• すずらん(*^▽^*)
    先日行った公園は「滝野スズラン公園」もちろんスズランも沢山咲いていましたよ数えきれないほどの思い出がある公園です息子達とも一人でも友人とも両親とも相方とも来ましたその季節によって咲く花は変わりますがお花畑だけではなくキャンプ場や天文台やアスレチックや自然の散策道や滝などがある場所もあります(*^▽^*)北海道内…市内・・・あらゆる場所に思い出がありますここには電動カートも貸し出ししていますがやはり付添人が... 続きを読む
  • 身体的病から心の病まで抱え込まないよう勇気を出して
    5月に入って何度も話していますが身体的な病の悪化とともに心の病まで起こしてるような私朝は頭がボーっとして今日は何が出来るだろうかと考える時には自分の意志とは違いPCを打つ手にまで力が入らなくなる更に不安は大きくなり外へ行くのも怖くて行けない今日は歩けるだろうかと考えてしまう自分で自分を奮い立たせないとこのままでは誰とも話さず何の刺激も受けず毎日が辛くなる昨日は前から行きたかったチューリップを見に出... 続きを読む
  • 陽はさすけど気温が低く風が冷たい季節と共に(⋈◍>◡<◍)。✧♡
    昨日はゴロゴロしてばかりでいました家事はさぼりませんが一日は長いのです周りもみんな年金生活で旦那さまも家に居るので生活環境は変わりその家によって随分経済状況や暮らしにも違いがあります友人と会ったりランチするのも其処に行くまでの交通費さえ気を使う大変な暮らしにはなってると思います私の周りでお互いに共働きで退職まで正社員という夫婦の方はいませんみなさん専業主婦かパート勤務ですですから年金もそれほど多く... 続きを読む
  • ♬街中散歩♬家を出て帰宅するまで2時間のお散歩
    昨日は青空がいっぱいでとても良いお天気でした午前中は少し曇っていましたがお昼を過ぎてから晴れて来て何処かに出掛けたくなった私ウォーキングは足の不調で自信がなかったのでバスと地下鉄で街中まで行って大通周辺のbookoffとパン屋に行く事にしました今迄は地下鉄駅まで徒歩15分位なので歩いていたのに最近はバスを頼りにしてばかり(バスで二駅)でも帰りは地下鉄駅から歩きましたが足の不調と体力のなさで見かけは... 続きを読む
  • 身体の不調が続く5月ですがお花に元気を貰えます
    ベランダの二つの鉢植えも元気に咲いて花びらも増えました今朝のお花の様子です今朝はお天気も良く日の出も4時過ぎなので6時にはスッキリお布団の上で座ってテレビを見ていました朝早いと行動が早くゴミ出しもお洗濯も朝食も早く済ませました花粉症は酷くなる一方で毎年この季節にお世話になる耳鼻科には足の不調で行けずに近くのドラックストアーで購入しました病院で処方するより高くつきますが仕方がなくこの薬を昨日から使用... 続きを読む
  • 靴選びは難しい
    昨日はお天気も良かったので足の不調で延び延びになっていたスニーカー選びに街中まで出ました百貨店や靴屋さんやスポーツ店など廻りましたが私の足にはデザインや価格やメーカーなどが基準ではなく履いた時に心地良いかが一番の目安です足が痛くないのと軽さと足首が固定される事お店のスタッフさんがついたのでそんな条件を話したらこの靴を選んでくださいましたその前にも店内でいろいろ履いてみたんですが決まらず・・・そのス... 続きを読む
  • 昨夜の晩御飯
    最近はやっとお野菜も安くなってきましたね昨日は親友が市場まで車を出してくれたので新鮮な子持ち真カレイも手に入り久し振りに煮魚にしましたサラダも6種類の野菜を大盛にして頂きました今朝は青空です望遠でボケていますが遠くの山はまだ積雪がありますね市内の山は大分緑が濃くなってきました晴れたので気分は良く目覚めました家事も楽しく済ませ心地良い日ですちょっと模様替えをして芸術の森美術館で頂いた立体の塗り絵を作... 続きを読む
  • ワクワクする気持ちにならないこの頃
    最近の私は本当に健康的ではない考えてみたらワクワクする気持ちが持てていないからなのかなと思う天候がそれを大きく影響するのかも知れない沖縄が長寿地方としてあげられるのは一年中気温が高く日差しに恵まれ自然が豊かでおおらかで開放的な性格があるのかも知れない北海道は閉ざされたイメージが大きい寒い日が多く日照時間も少ないのが影響してるのかは分からないけど昔から口が重たい無表情とか大人しいとかなんとなく暗いイ... 続きを読む
  • 思い通りにならない身体にイライラして自分にぶつけた私
    昨日は2週間に一度の「歌の会」でした朝からお天気が悪く気温も低く前日との温度差は14度でした寒くて体調も悪く足が動かないのもあるけどそれで気持ちも落ちているこの頃です昨日も朝から力が入らなく家事を済ませてからソファでゴロゴロしながら歌の会までには足が動きますようにと祈っていました4月末からずっとこんな感じですお昼にはなんとか大丈夫そうだったので杖を持って行きはバスを利用する事にしました風速10メー... 続きを読む
  • 今年初のベランダのたった一つの鉢植えに癒やしを貰う
    今月初めてホームセンターで購入した苗を鉢植えをしたお花も毎日元気に咲きはじめ花びらも増えてきましたこの白いビオラパンジーは別のお店で一株だけ購入したのですが種類が違って高さがあって鉢植えに入りきれなかったので寂しいですが早くもっと沢山苗を買って来てまた寄せ植えをしたいです毎年私は賑やかにカラフルに寄せ植えしてしまいます親友は一つの鉢上には一色と決めています白なら白い苗ばかりを黄色なら黄色いお花ばか... 続きを読む
  • GWに行けなかった所へ行けて嬉しかった
    今日はお天気が良くなると聞いてどうしてもお出掛けしたかった私です先月末から何故か足が思うように動かなくなってしまい長い距離を歩けなくなってしまいました今朝ゴミ出しに出てみたらやはりぎこちない右足朝から不安でいっぱいになり家事を済ませた後にソファに横になりました右足が鉛を付けたように重たくて力が入らないのです少し横になってから考えようと気を取り直し気持ちを盛り上げようと腹式呼吸と大きな声で「わっはっ... 続きを読む
  • 証明申請の書類がやっと整いました
    2月末に申請したのが昨日やっと書類が整い申請の準備に取り掛かりましたこんな3か月も掛かるなんて思いもしませんでした弟さんが面倒がらずに手続きをしてくれたおかげです火葬許可証が住んでいた市役所ではなく亡くなった時の病院の所在の市役所で発行手続きを申請だったようでその為に必要な書類も揃えたりといろいろ面倒な事を弟さんが引き受けて下さり有難いです私の時々会ってる親しい友人も旦那さまのお骨を分骨してお仏壇... 続きを読む
  • 不調だった足も暖かさで少し歩けたけど・・・花粉症が(´;ω;`)
    4月末から急に足が不調になり歩けなくなってしまい不安がいっぱいでツアー後は外にも出られなかったけど昨日は気温が22度まで上がり痺れ感も緩みなんとか歩けそうな気がしました午後から行きはバスでしたが帰りは思い切って歩いて帰宅しましたが大丈夫でした自宅からショッピングモールまでは20分位の距離ですが親と同居していた時は息抜きに毎日通ってた場所で足の不便さも感じなく時には自転車にも乗って通ってた私です以前... 続きを読む
  • 桜ツアーで相席になった素敵な女性
    毎回一人参加でツアーに申し込むので隣にはどんな方が座るのかと楽しみでもあり不安でもあります若い方も同年代でもバスの中ではそれほど話す事はありませんが一人で参加するのが好きな人は一人で静かにのんびり旅をしたいと言う気持ちもありますでしょうから気持ちを察して接しなければならず人を見て対応するようにしています私も人見知りで口数が少ない方ですがあまり深入りせずかつ寄り添う気持ちも大事にしようと思っています... 続きを読む
  • 桜ツアー画像その3(静内桜並木道路)
    全国的にも有名な桜の名所ですが残念な事にこちらは散り始めでもうすでに満開は4日前に終了していましたその後雨が続き色が変わってしまってました3年前のツアーの時はもう少しピンクが綺麗な感じでしたが雨の中の鑑賞でもなくゴールデンウィークの渋滞や人混みの中の鑑賞でもなく良かったかなと思います札幌から3日に行った方はこの会場までなんと片道高速で途中まで使っても5時間以上掛かったとお話していましたこの日は青空も出... 続きを読む
  • 桜ツアー画像その2
    アップダウンの桜のトンネルに夢のような感覚こんな風に好きな人と桜並木を歩いてる姿にキュン最初にここに桜を植えは人は凄いね~有難うと言いたい毎年こんなに力強い姿を見せてくれて有難うと言いたくなるように逞しい桜の樹木がそこにあるここは「うらかわ優駿ビレッジ」と呼びますが画像にもあるように競走馬の育成牧場でこの時期だけ一般開放されています長く続く桜並木と馬の姿に夢の国に来たような気分ですでもこの時私の足... 続きを読む
  • 大自然の風景の中の桜ツアーは最高でした(*^▽^*)その1
    昨日は朝5時半から起きてツアーの為の身体の準備をしました起きてから身体が動くまで時間が掛かるので早めに起きたのですが5月からの足の不調で不安がいっぱいなまま絶対に行くわよ~~~~~という気持ちが勝ってしまう私ふらつきながらもバスツアーなのであまり歩く事もないと思いながらワクワクしながら出発しました三分の二は日本人で三分の一は海外からの旅行客でしたが若い20代くらいの女性が多かったです桜をバックにイン... 続きを読む
  • 真冬並みの気温の中春のお花の苗を買いに
    先日は親友の車で今年初のお花の苗を買いに行きました二人ともマンションなのですが鉢植えで少しでも春を感じたくて毎年この時期に苗を買いに出掛けます100円以下の苗と言えば今の季節はパンジーやビオラなどしかなくちょっと綺麗なお花はまだ298位もします小さな苗でも蕾がいっぱいあるのでこれからお天気が良くなればどんどん花弁が付いて行くでしょう昨日は最高気温9度で雨が降ったり止んだりの真冬日私は冬のショールを... 続きを読む
  • 母の事が気になり結局施設へ行って来ました
    少し晴れ間も出てきたので午前中に母の施設へ行って来ました施設長さんとの話も何点かあったのでスッキリしたかったのもあります。まず自宅に届いている介護保険証が変わり介護認定が4から3になった事で変わる条件に関してとおむつもドラックストアーではなく施設認定の販売元からで安く買えるので切り替えて欲しい事と室内履きを買い替えるのにどれにするのか試験的に数点を履いてみる事これはまだ連休に入って業者さんが休みな... 続きを読む
  • 考え方・生き方が違っても仲の良い友人(*^▽^*)
    後半のGWはお天気も悪く身体も重たい感じですアレルギーで目が痛いしこの季節は髪の毛も抜けてと毎年時期が来ると不調な身体が何に反応してるのか人間の身体は不思議ですね先週カフェでお茶をした友人ですがあと2年で完全退職になりますパート勤務ですがほぼ契約社員並みの待遇で大手の優良企業は違うなぁと思います私も其処で14年働いていましたが随分良い思いをさせてもらいました数年前から募集傾向が変わり昔は新聞募集広... 続きを読む
  • 難病の定期通院日
    今日は身体の不自由な方の難病の定期通院日でしたGWを挟んでの平日なのに結構混んでいました難病の患者ばかりなので車椅子の人が多いのですが中高年の人に交じって時々若い人もいますいろんな患者さんを待合室で目に入りますがあの人の病名は何かなと考えると怖くなることも多いです私もここの病院に来るとスリッパに履き替えるのですがスリッパは履けず(足を固定出来る靴でないと指の力がないので)足を引きずって歩くので障害... 続きを読む
  • 区役所の帰りにまた桜を見たくなった私(^▽^;)
    昨日は友達と近所でお茶をしましたが4時間半もずっと席を立たずに座っていたので帰る頃トイレに立とうとしたら足が動かず頭もフラフラで一気に不調になり友達が外に出てから「顔色悪いよ!」と言いました確かにこんな時はド~~~ンと不安になるので顔に出てるのかな。やはりずっと座っているよりは動いた方が私の身体は柔軟に対処しますそれで今日は区役所で用事を済ませた後はまた足を延ばし桜を見に行きました足は不調だったけど... 続きを読む
  • その2・・続き画像です(#^.^#)
    沢山のカメラ愛好家が集まっています私は小さなデジカメですが(;・∀・)学生は毎日見られて幸せですねちょっと裏手に行ってこんな風景も見られます中央ローンも見事に咲き誇っていました昔はここで良く息子達を遊ばせました(*^▽^*)頑張って歩いてやっぱり良かったです6500歩でした足も上がらなくなりますが体力がないからもう「一歩の足」が中々でなくて身体が重たい・・・・でも駅まで歩きました流石に疲れ切って構内でヨーグ... 続きを読む

プロフィール

ののはなかれん

Author:ののはなかれん

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2003年から生活がどんどん変化し現在は一人暮らしの日々。二つの難病を抱えながらも心身ともに健康な生活を目指します。貧乏ながらも食生活・睡眠・笑顔ある暮らしは必須🍀ブログ内の写真の無断転載は禁止しています🙇
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