• 長男の歩数に驚く
    先週の木曜日からお買い物をしていないので冷蔵庫も寂しくなり裏のスーパーまで行って来ました今日は風もなく青空の北海道らしい夏の日でした朝晩はヒンヤリしますが日中は気持ちが良いです28度と言ってましたがもちろん扇風機はまだ使っていません朝晩は寒いくらいですし配達をお願いしましたがサービスカウンターで袋が大きすぎるので一個の料金は難しいと言うのでちょっと中身を広げないように詰め替えましょうかとスタッフさん... 続きを読む
  • 二日続けて歩いたからか医師に膝がまた腫れてると
    2週間振りに整形外科に朝一番で行って来ました最近歩けるようになって随分痛みも和らいできましたと伝えたら医師もそれは良かったと言って今月4回目の注射を打ったのですがその時にまた腫れて来てるなぁ~ちょっと気になるからまた来週来てもらおうかなと言われてしまいましたやはり二日間歩いたのが悪かったのかな(;^_^A以前は6千歩位全然大丈夫だったのにね~一度膝も腰も痛めると元に戻るには時間が必要なのかしらね注射をした... 続きを読む
  • 神経内科の担当医師が異動になって脳神経外科病院に・・・
    今日は定期通院日でした病院がものすごい混雑でした怖かった~感染者が出てる訳ではないですが人が2メートルも離れてないし・・・駅から結構歩くので今日も膝と腰が痛いと言いながらも6200歩も歩きましたタクシーで行けばよいと思うでしょうがタクシーは感染が怖いし運転手とのコミュニケーションが気遣いして疲れるしタクシー代が高いから(;^_^A昔からタクシーはほとんど利用しませんタクシー会社さんごめんなさい今回は膝と腰を... 続きを読む
  • 公園で放送局の人からインタビュー?
    昨日は体調が悪かったのですが夜はOKグーグルで心を落ち着ける為にジャズを聴いていたら安らいだのでベットに入ってからグーグルに「ジャズを30分だけ聴かせて」とお願いして眼を閉じたら知らない内に眠りの中に・・・でも夜中に3度も目が覚めトイレに通ったのですがここ最近夜間頻尿が止まりませんΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)そして今朝は膝も腰も痛みが強かったので湿布とお薬をまた飲みました4日も引きこもりだったのでお薬と湿布を頼りに11... 続きを読む
  • 今朝友人がベット組み立てに来てくれ完成
    今日はゴミ出しもないので珍しくのんびりお布団の中からTVを見ていたら7時半頃ウォーキング友からラインが来て9時前くらいに行くけど大丈夫?とビックリして飛び起きました急に来るとは思わなかったのでベットを置く部屋の片付けしてなくてスペースも作ってなかった(;´▽`A``玄関ホールも棚を片付け和室に置いてあった物を両親の家具が置いてある洋室へ移動して重たい物は母の姿見鏡だけでそれは動かせないので(ボロボロの姿見鏡... 続きを読む
  • お布団セットを持ち上げまた腰の痛み再発
    昨夜のメインの一品木曜日に市場で鶏むね肉の生肉が手に入ったので簡単でさっぱりした献立ですが軟らかい新鮮な鶏肉のうまみが出て美味しかったです腰の痛みもずいぶん楽になっていたのですが昨夜・・・大失態ベット用に購入したお布団セットが夕方届いたのですが思いのほか重たくてそれに梱包がかなりしっかりしていてそれを解くのに腰に力が入ってしまいいたたたたまた痛めてしまったのですベットはそのまま我慢して置いてあった... 続きを読む
  • 親友も疲れてます
    一昨日はどーんと気持ちが落ちていましたが昨日は親友から声が掛かり市場へ車を出してくれました感染予防対策がしっかりされてるので隣の席には誰も座れません彼女の息子さんのお嫁さんのお父さまが先週亡くなられて忙しかったようですコロナの影響で面会も出来るのはお嫁さんだけのようでしたが今はお通夜もお葬式も簡素化で会場も家族葬用の小さな場所を取るのが大変で人数も限られ様変わりしているようです火葬場に同行するのも... 続きを読む
  • 体力気力が失せてもお料理はまだ出来ます(;^_^A
    昨日は精神的に低迷な一日でした月曜日が久し振りに好きな友人と楽しい時間を過ごせたのでその後の寂しさが倍増するからだと思います多分いつも友人達と会う時は幸せいっぱいの顔の私で別れる時は寂しい顔になってると想像します(;^_^A体力も落ちてじっとしてるだけで気力体力がなくなりド~~~ンと落ちるのですがこれではいけないと言う気持ちもあるので朝昼晩の食事だけは抜かす日がありませんお昼はレトルトカレーに冷蔵庫に残っ... 続きを読む
  • 彼女へのプレゼント
    先日友人にプレゼントしたトルコオーガニックコットンのシャツですこの画像のモデルは佐藤栞里さんです私の好きなモデルさんです(#^.^#)今回は私も色違いを購入してお揃いにしました昨日会った時に私も着て行って「これの色違いよ」と話したら気に入ってくれましたそして彼女は昨日のランチに昨年私がプレゼントしたお洋服を着てきましたすっかり忘れていましたが良く似合っていました彼女はそう言う可愛らしい気遣いをする所があ... 続きを読む
  • 4ヶ月振りに会う友人との時間
    今日は伸びていた学生時代の友人とやっとbirthdayランチが出来ました私もなんとか歩けるようになってホッとしています腰も膝もまだ痛みはありますが我慢できないほどではありません今日はあまり歩かないように駅周辺だけにしましたが平日なのにお天気が良かったからなのか凄い人混みでコロナ騒ぎの前の市内と同じようなくらいですまだ個室のある飲食店の方が良いかなと思い時々利用するお店に行ったらなんと張り紙がしていて4月末... 続きを読む
  • 幸せな瞬間が過ぎると次の不幸を無意識に探してしまう
    苦しい時辛い時が通り過ぎて幸せだなぁと思う瞬間があったとしてもまた次の不幸を抱えてるのは新たな不幸を無意識に探してしまってるのかなと思う時があります幸せを求めてると同時に不幸も知らず知らず求めて呼び込んでるのではと思う時があります先日整形外科で膝のドクターに「腰の激痛でここ数日膝の痛みを感じなく忘れていました」と話すと「それは良いのか悪いのか・・」と苦笑されてました逆に一つの辛い事を上回るほど幸せ... 続きを読む
  • 辛くても思い出に勇気を貰える幸せ
    PCから拝借した岡山県の閑谷学校の画像です兵庫に居た時年に3~4回は四季折々出掛けていました春も秋も素晴らしいですが真夏の猛暑の中出掛けた事もあります山の中なのに虫がいないのにいつも驚きますこの建物は窓が全開なのに虫が入ってこないのです何らかの力が働いているのかなと思ったものですそして涼しい(*^▽^*)正面の階段のところで撮った写真を見る度に楽しかったあの頃が思い出されます私の人生で一番穏やかで幸せだっ... 続きを読む
  • 体力消耗で中々PCに向かえない
    今朝は腰の鈍痛とだるさで寝ていられなくて5時に起きました。早くこの嫌な痛みから抜け出したくて6時過ぎには朝食を済ませすぐにロキソニンを飲みました腰痛が完治するまでは段階があるのかな?激痛は無くなり痺れもなく歩けるようになったのは嬉しいし昨日まで壁に手をつきながら歩いていたのに今日は自分の力で歩けました膝の方の注射を打つ日だったので8時台のバスで行って来ました8時50分に着いても15番目です腰の専門のカルテ... 続きを読む
  • 腰の激痛で苦しかった数日でした‥長い日記ですみません
    暫くブログを更新していませんでした膝から腰に痛みが移りその激痛と痺れと眠れない辛さと闘っていましたベランダのお花も6日ほど水も上げず放っておいたのに元気に咲いていてくれています昨日やっとお水をあげられました腰の痛みで一歩も歩けなくなり歯科医院もキャンセルリハビリもキャンセル友達とのお誕生日ランチもキャンセルし足と腰に痺れと激痛が走り寝てても痛み夜はお布団に横になれず夜中に起きて座ってるしか出来ませ... 続きを読む
  • 膝の痛みの原因が分かりました
    あ~~~~~~~~~~~~~~~健康でコロナがなかったら息抜きに出掛けて緑に癒やされるのに(≧▽≦)今日はMRI検査で予定時間にすぐ始まりました身体にも衣類にも金属やヒートテックなどの衣類も駄目です30分ほど掛かったかな?膝だけなら早いかなと思いましたが意外にも時間が掛かりました医師の診察が始まり水も溜まっていないし腫れてもいないのにいつまでも痛みが続くから何かがあるかなと思ったけどと画像を見ながら説明が始... 続きを読む
  • 膝と腰の激痛の日々
    父がまだ生きていた頃の7月の北大構内を散策した時の画像です両親の介護でストレスが貯まりこうして1時間ほど息抜きに出掛けていましたこの頃はまだ歩けて自転車にも乗れたので北大までは歩いて出掛ける事も多かったですこの写真は夏の大きなオーケストラのイベントが毎年あるのでその練習をしているのでしょうとっても素敵な音色に聴き惚れていました昨日はブログをお休みしましたが膝と腰の痛みでダウンしていましたが今朝も相変... 続きを読む
  • 院内感染が5月に起きた病院にやっと行けた
    6月の刺繍の色合いもデザインも好みでした(^^♪7月のデザインは色合いは鮮やかではないですが楽しそうです最近は深夜に何度も目が覚めるので窓の外を見ると夜中はお天気がいいのか満月が南の空高く見えて美しいですねこれは深夜1時半頃かな(^^)/相変わらず2時間おきに目が覚め腰とひざに痛みを感じます横向きになったり仰向けになったり膝を立てたりと中々気持ち良く眠れず起床時は本当に激痛が走り膝より腰の方が痛みが強くなりま... 続きを読む
  • 3時間しか眠れず外が明るくなる
    昨夜は寝る時間になって膝や腰が痛みだし眠れなくなり結局夜中の3時に起きて湿布を張り眠剤を飲むものの眠れず外が明るくなり(*^▽^*)目が覚めたら7時でした寝ていたら腰が痛いので起き上がったけど痛みは酷く余っていたロキソニンを飲むためご飯を食べてました多分元気だった左足の膝の痛みを支えるために右側の腰を痛めたのかな?最悪・・・・・・(´;ω;`)ウッ…取りあえず動いてると少し楽になるかなと思い台所を片付けましたそれ... 続きを読む
  • 身体の硬直と3週間振りの友との素敵な時間
    朝起きたら膝も腰も痛くて夜中に何度も起きて体調も悪かったけど生ごみの日なので頑張って支度をして7時過ぎに外に出たら青空で日差しが暑いくらいでした前回ブログに書いた笑顔と声の元気な奥さまとまた玄関ホールで会って今日は私の方から「行ってらっしゃい」と声を掛けました(^^)/室内に戻ったらやはり不調でとにかく6月からの難病の身体の硬直とふらつきが多くまっすぐに歩けなく振り子のように左右に身体が揺れます頭のてっ... 続きを読む
  • 来週は膠原病科と歯科と整形でMRI(´;ω;`)ウッ…で多忙
    今日も朝から土砂降りの雨でした8時半からバスに乗り整形外科に行って来ました今日は3回目の注射ですドクターは膝専門の医師ですが水も溜まっていないので3回目の注射で痛みも和らいでるはずだけどちょっと来週は念のためにMRIを撮ってみましょうとおっしゃいましたまだ歩くと痛いので心配です湿布をたくさん出しておくねと言ってくれ痛み止めも胃の為にロキソニンは辞めて弱いものに変えて下さいましたそのお薬は歯痛の時歯科医院... 続きを読む
  • 生きていたら今月が70歳の誕生日
    月日が経つのは早いものですね亡くなった次の日に我が家に沢山の会社の人が次から次に訪ねて来ましたその中でも同期だった男性が長年会社に貢献して働いて来たのに退職前に亡くなって長年掛けてきた退職金も年金も貰わずに逝くなんて掛ける言葉もないとボソッと私の隣で相方に声を掛けてました亡くなったのは10月で11月には神戸で同期会をする予定で相方は楽しみにしていたのです入院中は誰かが病室に来てくれるのを楽しみにしてい... 続きを読む

プロフィール

ののはなかれん

Author:ののはなかれん

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2003年から生活がどんどん変化し現在は一人暮らしの日々。二つの難病を抱えながらも心身ともに健康な生活を目指します。貧乏ながらも食生活・睡眠・笑顔ある暮らしは必須🍀ブログ内の写真の無断転載は禁止しています🙇
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