引き篭もり3日目は不調な身体だけど歯科医院へ

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今朝は久し振りに最悪の体調の悪さ
身体に力が入らず気持ちは落ち込みだるさとふらつきと喉の痛みと

それでも真面目な私はふらつきながらゴミ出しに外へ出て
体調の復活を願い和食中心の朝食
紫蘇たれのひきわり納豆
生姜昆布の佃煮
チーチキンと胡瓜とコーンのサラダ

血圧を計ったら
140の98の85

体調が悪いのでこんな感じかな?

台所を片付けたら横になる
身体も重いけど
心が落ち着かなない

韓ドラを見ながら

のんびりしながら

相方に会いたくてたまらない

今は
私のこのしんどさを優しく包んでくれる人がいなくて・・・
一緒に居た時は
ここに書くほどいつも優しい訳ではないけど

苦しさを訴えれば受け入れてくれた人
不安な事があれば聞いてくれた人

でも私は如何だったのかな?
そんな優しさはあったかな?と反省して終わる


今日は歯科医院だけど
未だ押すと痛むし歯ブラシが当たると痛い
呼吸も浅いしこんな日に麻酔を掛けてあの削ると言う治療できるかな?
と不安になるなんて軟弱な私




そんな時間が続くけど

どんな辛いこともそれは神様が与えられる事だから乗り越えられるのだと
思い直してあいみょんの曲を聴きながら気持ちを切り替え
このブログで日記を書いてます

少し落ち着いてきたかな
昨日はレベル高いレース編みに奮闘し一回目は挫折して
途中で投げ出したけど
2回目の挑戦でここまで進みました

あと30%進めば完成です
寝る前には完成したいです

そう・・・今日の目標はレベル高いレース編みを完成すること

それ以外の事は辛くても苦しくても我慢して乗り越えよう(*^▽^*)


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2003年から生活がどんどん変化し現在は一人暮らしの日々。二つの難病を抱えながらも心身ともに健康な生活を目指します。貧乏ながらも食生活・睡眠・笑顔ある暮らしは必須🍀ブログ内の写真の無断転載は禁止しています🙇
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